Wichtige Uni-Abgabe, Lernen oder Wäsche waschen – Alles Dinge, die plötzlich unwichtig erscheinen, wenn die Prokrastination zuschlägt. Woher das Aufschieben von lästigen Aufgaben kommt, warum es nichts mit Faulheit zu tun hat und wie du mit einfachen Routinen gegensteuern kannst, erfährst du hier.